Классический бокс с мастером спорта в Минске

Хотите попробовать бокс, прокачать физическую форму или давно мечтаете выйти на ринг? В FIZ-RA проходят тренировки по классическому боксу для детей и взрослых под руководством Артема Авилова — мастера спорта Республики Беларусь по боксу. Артем Авилов — больше, чем просто […]

5 причин начать осень с FIZ-RA

Сентябрь — это не только возвращение к работе, учёбе и привычному расписанию. Это ещё и хороший момент спросить себя: а что я хочу изменить в своей жизни этой осенью? Если среди ответов есть «больше двигаться», «привести себя в форму», «стать […]

Как вернуться к тренировкам после перерыва?

Когда-то тренировки были частью вашей жизни, но потом случился перерыв на несколько месяцев или даже лет? Работа, учёба, дела, переезд — причин отложить спорт может быть много. А чем дольше длится пауза, тем сложнее снова сделать первый шаг. Кажется, что […]

Классический бокс с Артемом Авиловым: новый сезон

Лето подходит к концу, отпуска заканчиваются, а значит, самое время возвращаться к привычному ритму и тренировкам в фитнес-центре FIZ-RA. ⇒ После летней паузы возобновляются регулярные занятия по классическому боксу в Минске под руководством опытного тренера — Артема Авилова. В расписании […]

Время возвращаться в ритм

Каникулы ещё продолжаются, но до начала учебного года остаётся всё меньше времени. Постепенно пора возвращаться к привычному ритму — и самое время подумать о занятиях, которые станут частью нового расписания ребёнка. Почему стоит попробовать единоборства? Единоборства — это не только […]

Первый раз в тренажерном зале? Рассказываем, с чего начать

Недавно к администратору фитнес-центра FIZ-RA подошла девушка с простым вопросом: — Я первый раз в тренажерном зале. Что мне делать? И знаете, этот вопрос возникает гораздо чаще, чем кажется. Многие откладывают покупку абонемента не потому, что не хотят заниматься спортом, […]

Бокс и самооборона для женщин: набор в группу Fighting Girls открыт

С 1 июля в фитнес-центре «FIZ-RA» возобновляются тренировки группы Fighting Girls — специального направления для женщин, объединяющего элементы бокса и рукопашного боя. Fighting Girls — это не просто спортивные занятия. Это возможность стать сильнее, увереннее в себе, улучшить физическую форму […]