Как вернуться к тренировкам после перерыва?

Когда-то тренировки были частью вашей жизни, но потом случился перерыв на несколько месяцев или даже лет? Работа, учёба, дела, переезд — причин отложить спорт может быть много. А чем дольше длится пауза, тем сложнее снова сделать первый шаг. Кажется, что […]

Фигура за 4 недели? Реально!

Лето уже через 4 недели, а отражение в зеркале всё ещё не устраивает? Вы откладываете, обещаете себе «с понедельника» — и снова ничего не меняется? На самом деле проблема не в силе воли. Большинство людей не видят результата по одной […]

-50% на старт: открытие фитнес-центра FIZ-RA на Скрипникова

Мы напоминаем: уже совсем скоро открывается новая локация фитнес-центра Fiz-Ra в Минске. Теперь тренажерный зал находится на ул. Скрипникова, 47, ТЦ «4 сезона». В преддверии открытия зала мы запустили бонусы для первых клиентов. Ограниченный предзаказ: кто быстрее — тому выгоднее […]