Мифы о фитнесе, в которые до сих пор верят (и зря)
Фитнес давно перестал быть чем-то редким — сегодня в зал ходят люди с разным уровнем подготовки, целями и опытом. Но вместе с популярностью появилось и огромное количество мифов. Некоторые из них звучат логично, другие передаются «из уст в уста», а […]
