Хотите прогрессировать быстрее? Персональные тренировки по единоборствам

Один час тренировки может дать совершенно разный результат. Все зависит от того, сколько внимания уделяет вам тренер. На персональном занятии каждая минута работает на ваш прогресс: постановка техники, исправление ошибок, подбор нагрузки и постоянная обратная связь.

В фитнес-центре FIZ-RA вы можете записаться на персональные тренировки по классическому боксу, тайскому боксу, кикбоксингу и рукопашному бою. Независимо от уровня подготовки, тренер подберет программу, которая поможет развить технику, физическую форму и уверенность в своих силах.

Почему персональные тренировки эффективнее?
Главное преимущество индивидуального формата — все внимание тренера сосредоточено только на вас. Не нужно ждать своего часа, подстраиваться под темп группы или переживать, что что-то останется непонятным. Во время тренировки тренер контролирует каждое движение, помогает поставить правильную технику, своевременно исправляет ошибки и подбирает нагрузку с учетом вашей физической подготовки. Благодаря этому прогресс становится заметнее, а сами тренировки — максимально продуктивными.

Не обязательно тренироваться одному!
Если хочется заниматься вместе с другом, супругом, братом, сестрой или коллегой, отличным решением станут сплит-тренировки. Вы будете работать с одним тренером, выполнять программу, подобранную под ваш уровень подготовки, поддерживать друг друга и двигаться к результату вместе. Вы даже можете заниматься в компании из трех человек − это реально!

Независимо от того, какой формат вы выберете − индивидуальное занятие или тренировку в паре, − вы получите профессиональное сопровождение тренера, который поможет двигаться к поставленной цели. Остается только выбрать ваш вариант:
персональная тренировка — 60 рублей;
сплит-тренировка (2 человека) — 50 рублей;
тренировка для 3 человек — 40 рублей.
Дополнительно оплачивается вход в тренажерный зал — разовое посещение или абонемент.

Записаться на персональную или сплит-тренировку можно в Direct нашего Instagram, по телефону +375 (29) 133-66-65 или у администратора в фитнес-центра FIZ-RA по адресу: ул. Алибегова, 15.

Выберите удобное время и начните двигаться к своему результату уже сегодня!