Ксения Чернова

Инструктор тренажерного зала, аква и групповых программ. Профессиональный тренер и педагог (БГУФК).
Мастер спорта по лёгкой атлетике.
Многократная чемпионка Республики Беларусь и международных стартов. Участница Чемпионата Мира.
Активная участница различных семинаров и конвенций. В т.ч. обучение подвесному тренингу на петлях TRX (2019), Силовой тренинг (2019), МФР (2019).

Приглашаю людей на тренировку TRX+.
Тренировка представляет собой преимущество функциональные упражнения на петлях TRX. Подходит для людей с любым уровнем подготовки, так как моей задачей будет правильно подобрать для вас упражнение, а ваша задача — слушать тренера, приходить в хорошем настроении и регулярно. Упражнения будут строиться от простого к сложному. И вы сами сможете остановиться на комфортном варианте.

Будем вместе строить ваше движение и настроение! Ведь движение это жизнь!

Запись на групповые занятия

Запись на индивидуальные тренировки