Алиса Ветрова

Квалифицированный тренер по фитнесу (бодибилдинг)
БГУФК

— Групповые тренировки с разными видами отягощения (вес собственного тела, гантели, резинки и прочее)
— Индивидуальные тренировки и сплит тренировки с помощью тренажёрных устройств.
— Консультация по питанию; составление программы питания, направленные на снижение веса либо на набор веса;
Контроль питания

Эффективные групповые тренировки в стилях «Fullbody», «Пресс Бедра Ягодицы» и так далее
(мышцы рук, ног, ягодичные, мышцы спины, пресс)
Всё, что нужно для того, чтобы нравиться себе и быть здоровым человеком!

На групповых занятиях определенно точно веселее достигать намеченных целей.
На индивидуальных же тренировках можем ставить более дерзкие планы для того, чтобы стать лучшей версией себя.
С помощью спорта и физических нагрузок помогу напитать вашу жизнь энергией, бодростью и хорошим настроением.
Прийти ко мне на занятия может любой человек: и мужчина, и женщина, ведь в желании быть здоровым и красивым нет гендерных различий!
Жду вас!

Запись на групповые тренировки

Запись на индивидуальные тренировки